onsdag 27 juni 2012

tisdag 19 juni 2012

Sommaren är kort det mesta har regnat bort.

Äntligen så sluta det regna. Så lag hörlurarna i öronen och for ut på en länk, så skönt.  Måste få träna det hjälper otroligt mycket mot all ångest och så skönt att bara rensa tankarna när man springer. För jag har en tendens att tänka en hel del och över analycera  så till sist har jag trasslat in mig i mina egna tankar borde finnas en off knapp att trycka på," du får inte tänka ". För jag börjar bara må dåligt av det.
Tycker om det där, att se hur långt man kan pressa sig själv. När man börjar känna blodsmaken i munnen och det känns som hjärtat ska spricka lungorna tjuter efter luft och man vill bara stanna och lägga sig ner , då vet man att man orkar några meter till.
Men visst det finns många dagar när jag inte alls har lust att träna. Man kan höra på  en låt och få ett feelis ryck och bara nu ska jag ut och springa sen sätter man på sig löpskorna och taggar taggar, jävlar nu ska jag ta ut mig. Så stiger man utanför dörren och börjar springa. Efter  några meter  tänker man bara herregud vad har jag gett mig in på och börjar gå istället.  Eller bara det sko vara kul att fara och springa, men wait chips och film eller svettig löptur hmm? Svårt val.
Men känslan efter ett riktigt hårt träningspass är, obeskrivlig. Det känns så skönt i hela kroppen och man man vet man gjort något bra och man börjar må så mycket bättre.

måndag 18 juni 2012

a part of me will allways remember you



Tvättat fönster hela dagen lång, sen ut på en lång promenix med jennie.


söndag 17 juni 2012

De senaste dagarna

Har bestått av
  • Sandåsen ett par gånger och grillat med sköna typer
  • Planterat träd, vill inte se några granplantor på länge nu 
  • jobbat på brännan
  • Chillat vid maddes villa
  • Haft klassträff vid Amandas villa, trevlit trevlit.
  • varit brummande med dunermopparna till jeppis 
  • tjuvlyssnat utanför popkalaset 
  • blivit myggmat 

måndag 11 juni 2012

Efterlyser, stek väder!



 Var är sommarvärmen?
Det har ungefär regnat varje dag sedan sommarlovet började. Vill ligga och steka vid sandåsen nu när man endå är ledig men inte något väder för nå solas här inte.
Men nåja sticker till gymmet  istället då  om en stund med jennie och julia.
 


söndag 10 juni 2012

music on and a different world opens

Detta har  varit en dag då man inte gjort någonting vettigt alls.
Bara lyssnat på mina playlists 1 och 2. Musik är verkligen något jag behöver varje dag, det gör mig på gott humör och beskriver oftast mina känslor o  tankar osv.
Nu ska jag se film ha d !

lördag 9 juni 2012

allnighter


Klockan är 05:24 och jag och madde har allnighter och hör på dansband  fniss. Ikväll så har vi varit hela bunten vid maddes villa skoj skoj.

onsdag 6 juni 2012

another month, another year, another smile and another tear another summer and winter too, but there can never be another friends like you.


Varit på Body combat som var sjukligt tungt men roligt och sen ett varv till maddes villa med dessa typer ikväll, rikti roligt och fotot är ju precis från igår höhö.

söndag 3 juni 2012

Sommarlov då äntligen

Gårkvällen var riktigt bra fast det regna rätt mycket emellanåt.  For till först  med girlsen till Jessis där hon och Sarah var vi grillade och pratade och hade det riktigt roligt. Sedan nångång senare traskade vi med våra paraplyer till stan  där det var rätt så mycket folk. Träffa ganska många man int sätt på länge.  Kom hem någon gång runt 2 tiden. Imorse vakna man men trevlig huvudvärk men sånt får man ta efter en rolig kväll.
Ikväll var de kaffe hos madde med girlsen trevligt trevligt.
Nu ska jag snart krypa till sängs måste upp tidigt och plantera träd imorgon eksde, men vad gör man inte för extra pengar.